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Detail: Envie d'atteindre vos objectifs sportifs en vous faisant plaisir et en prenant soin de votre sante ? Big Will est la ! Grace a ses 150 recettes diet mais ultragourmandes, accompagnees d'astuces et de conseils, la nutrition n'aura plus de secret pour vous...

Big Will vous propose 150 recettes gourmandes allegees en gras et en calories. Parfaites pour les sportifs, ces recettes sont en version " masse " pour prendre du muscle ou en version
" seche " pour perdre du gras.

Au menu des en-cas sales tels le "breakfast wrap" ou les frites au cheddar, des plaisirs sucres comme le pain perdu ou le carrot cake... avec des grands classiques inspires de la cuisine industrielle en version maison, plus saine, mais aussi des preparations super completes, super gourmandes mais super diet.

Toutes les recettes sont accompagnees de conseils et d'infos nutrition pour comprendre qu'il n'est pas necessaire de manger des choses fades pour atteindre ses objectifs.


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Title:Les recettes cultes de Big Will PDF or ePub Livres
Format Type:PDF, e-Pub, Kindle, Mobi, Audible

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